IMPRO for LIFE: Gehirn-Training mit IMPRO

Workshop: Gehirn-Training mit Impro

Das neue Training für deine grauen Zellen! Improvisationsübungen aktivieren dein Gehirn und machen dabei sehr viel Spass. In diesem Workshop stärken wir die Gedächtnisleistung, fördern das schnelle und vernetzte Denken, üben unsere geistige Flexibilität und entfesseln unsere kreative Lösungsfähigkeit.

Inhalt

Beim Impro-Theater geht es darum, spontan auf der Bühne zu agieren, ohne vorher festgelegte Szenen. Diese kreative Form des Theaters ist Nahrung für Herz, Hand und Verstand und bietet einige Vorteile für unser Gehirn.

• Gehirnfitness durch Kreativität und Flexibilität: Beim Impro-Theater müssen wir uns ständig an neue Situationen anpassen und unerwartete Ideen entwickeln. Das fördert unsere kreative Denkweise und ist das perfekte Workout für unser Gehirn.
• Training des Gedächtnisses: Wir merken uns Szenen, Dialoge und Assoziationen, was unser Gedächtnis schult.
• Stärkung des Selbstbewusstseins: Beim Impro-Theater lernen wir, uns selbst besser einzuschätzen und unsere Stärken zu nutzen bzw. freudvoll mit Fehlern umzugehen. Zu erfahren, dass wir in vielen Situationen improvisieren können, stärkt das Selbstbewusstsein, reduziert unsere Angst vor ungewissen Situationen und baut somit den Stress ab.
• Bessere Kommunikation: Improvisation erfordert aktives Zuhören und adäquate Reaktionen. Dadurch verbessern wir unsere zwischenmenschlichen Fähigkeiten.
• Spass und Freude: Zusammen in einer Gruppe von tollen Menschen zu spielen und gemeinsam zu lachen, sorgt für positive Emotionen und stärkt unser Wohlbefinden.

Das «Gehirn-Training mit Impro» ist bei der Zusammenarbeit mit der Hirncoach AG entstanden. Wir bieten es dort auch als Online-Lehrgang an.

Feedback Teilnehmer:innen:
«Ja, der Kurs hat meine Erwartungen erfüllt! Viele Memorierungsmethoden, abwechslungsreich, immer spielerisch und mit Freude.»
«Stringent durchdacht. Übungen im Bezug auf Gedächtnis. Haptisch, verbal, optisch, locker, humorvoll, kompetent!»

In unseren IMPRO FOR LIFE – Workshops beschäftigen wir uns mit der Methode der Improvisation mit verschiedenen Lebensthemen.

Unser Workshopleiter Bruno Wegmann ist Trainer und Improvisateur beim theater anundpfirsich. Mehr Infos über Bruno: hier.

Bei Fragen wende dich gern an uns: forlife@pfirsi.ch